おはようございます♪しらすです🐟〜〜✨
11月、秋も深まり雑草系の花粉が猛威をふるっており
家庭内で子供と自分の咳がとまらなかったため、TRYしてみた
家庭内の花粉対策についてまとめます。
わたしは小児ぜんそくもちでもともと気管支よわめです。
また小しらす（3歳目前）も同じ体質のよう・・・・
ですので、子供が咳をするのはみてられない！ということで、一肌脱ぎました！
室内花粉対策やったことまとめ
1 24時間換気の排気口の洗浄+インスタで話題のスターフィルターの設置
2 床の水拭き（花粉の除去）+掃除機
3 布団のまるあらい+布団やソファ、床のラグをシャーク掃除機の布団用ノズルで吸引
4 空気清浄機を稼働〜！
1 24時間換気の排気口の洗浄+インスタで話題のスターフィルターの設置
我が家の24時間換気の排気口はこれです。パナソニックのちょっといいやつっぽいです。
パネルのシタの突起を手前に引くとぱかっと開きました。
エアコンのフィルターのようにすぐにはずせたので、流水とハブラシでほこりとりを
したところ簡単に大量のホコリと細かい花粉が除去できました✨
そして、花粉99％ブロックできるというインスタでも話題らしい
しっかりとした厚地の花粉ブロックフィルターをペタっとフィルターに貼り付け！
花粉ブロック 換気口フィルター PM2.5対応 アレルセーブ配合 1袋（3枚入） - 換気扇のスターフィルター【公式サイト】
私が苦手なブタクサ、イネの花粉は杉や檜よりも粒子が細かく
ブタクサ花粉は花粉の粒子が小さいため、気管に入ってぜんそくのような症状を引き起こすケースもあるそう（私ですね・・・）
排気口の近くを通ると咳やアレルギー症状が出たので、これで完全シャットアウトできました。
24時間換気の排気口、エアコンの吹き出し口にフィルターを設置。
フィルター掃除も次からはシールを剥がすだけで行けそうなので大満足です♪
2 床の水拭き（花粉の除去）+掃除機
百均（確かセリア）で買える、くるまの掃除用のマイクロファイバーぞうきんが
使いやすくてとても気に入っているのですが、
こちらを雑巾がはさめるフロアワイパーに取り付けて床ぶきを手軽に。
挟むタイプのワイパー色々買いましたが山崎さんのものがしっかりと厚手の
雑巾も掴んでくれておすすめ！
3 布団のまるあらい+布団やソファ、床のラグをシャーク掃除機の布団用ノズルで吸引
布団のシーツ、布団カバー、枕カバー、ニトリの丸洗いできる布団
ぜーんぶ洗いました。
また洗ったリネン類も、おきにいりのsaharkのエボパワー布団用ノズルで吸引！
掃除機は悩みに悩んでシャークにしましたが、布団まで吸ってくれるとは
思っていませんでした。実は今回始めて布団用ノズルを引っ張り出してきたのですが
かなり良いですね！
4 空気清浄機を稼働〜！
寝室は加湿器つきのこちら
リビングは、加湿器ついているとカビ対策など面倒なので
お安くて、手入れも楽な加湿器なしのタイプのこちら。
ダイキンは、空気清浄機にありがちな定期的に高額なフィルターの買い替えが不要
なのでとても良いです。10年使えるとのこと。
これは明らかに花粉対策に効いたのでおすすめ。
この2台を掃除が終わったら、フル稼働させました。
一時間ほどの掃除で驚くほど部屋の空気がクリーンに！
朝活で家中きれいにしたのですが、おきてきた家族が
すごい、空気きれい！
とびっくりするくらい目に見えて空気がきれいになりました。
お寺に行ったときや、高級ホテルに行ったとき
すごく空気が綺麗だなーとおもうことが何度かあったのですが
あれは、、、清掃が行き届いていたのですね（汗🐟
共働きで忙しいですが、自分の健康、子供の健康のために
定期的に排気口と拭き掃除はしようと心に誓いました。
なにより、自分が気持ちいいし、成果が目に見えてわかるのは達成感がありました♪
この土日は、排気口汚れ除去とエアコンフィルターをつけていない部屋があるので掃除、もういっちょ頑張って、更に要らない服や粗大ごみを捨てます。
秋の大掃除。なかなかよいものですよ🌿
それでは、またね〜suisui🐟🐟✨✨