今日発見した子供を、すぐに眠らせるライフハック
夜寝る前、ベッドでジャンプしたり、動画をみたがったりと
なかなか興奮して寝てくれないことがつづいていたのですが
ついに解決策を発見しました✨✨
それは、ずばりヴェレダのオイルでのフット＆ハンドマッサージ💓
おとなでも、マッサージを受けると20分くらいできもちよくて
寝落ちしちゃいますが。
お風呂にいれて、よくあたためて。
歯をみがいて、寝室を薄暗くして
「もみもみするよ。」
といって、ヴェレダのベビーオイルが余っていたので
（ほんとうは、妊娠線予防+アカチャンの保湿用のボディ＆ベビーオイルです🐟）
アロマテラピーな香りをたのしみながら
足裏、てのひらをマッサージしてあげると
5分で寝ました。
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やってあげると、気持ちよくてうとうとしてきて,5分で寝てしまいました。
これは、夜の大人のリラックスタイムを捻出するのに
たいへんありがたいライフハック也♪🐟🐟〜
ラベンダーなどの香りがついているベビーマッサージオイルも
香りの効果もあってよく寝てくれます。
自分にもついでにやると、ぐっすりと眠れます。
手の皮膚もしっとりして、手肌ケアもついでにできちゃいます。
超おすすめです。明日もやろう〜〜
たくさんヴェレダのマッサージオイルは種類があるので
自分の好みにあったものを選んでみると良いかもしれませんね。
またアレルギーもないか一応チェックしましょう。
（カレンデュラ（トウキンセンカ）はキク科の植物なので、キク科にアレルギーをお持ちの方は使用をお控えください。 その他のアレルギーをお持ちの方は、腕の内側でパッチテストを行ってからご使用くださいね〜）
ちなみにオイルは、よくある
↑みたいなやつは、ベタベタしてしまうので
ヴェレダかエコストアのマッサージ専用オイルがおすすめです。
つかってみるとわかりますが、マッサージのしやすさがちがいます。
カレンドラのオイルはサラッとしていて、保湿力も高いので冬場は乾燥する、手や、足先に大人が塗るのもおすすめです✨✨